Was wäre WENN du für 3 Tage Pause drücken würdest?

16. – 18. OKTOBER • BRAUNFELS

keine 15 min tagsüber Ruhe und am Abend dann Emotionales Essen ... 

Ich habe lange gedacht, dass das eben mein Leben ist.

Dass es normal ist, ständig etwas im Kopf zu haben, ständig etwas organisieren zu müssen und eigentlich nie wirklich fertig zu sein und Abends dann "sich was gönnen" weil das Nervensystem so durch ist. 

Als wir unsere Firma aufgebaut haben, war ich schon mitten in diesem Gefühl. Dann kam Corona,  Baby und Kleinkind dazu und plötzlich bestand mein Alltag aus tausend kleinen Dingen, die alle gleichzeitig wichtig waren.

Später kam mein Kreativstudio dazu (was ich anch wie vor vermisse) Ich habe gearbeitet, habe mein Kind von der Schule abgeholt, das andere von der Kita, habe Essen gemacht und bin danach wieder mit ins Studio (mit Kindern im Gepäck). Zwischendrin Nachrichten beantworten, Termine organisieren, Kunden, Haushalt, Familie und natürlich der Anspruch, selbst auch noch irgendwie gesund, kreativ und ausgeglichen zu sein.

Ich weiß noch, dass ich oft körperlich anwesend war, aber gedanklich schon bei den nächsten fünf Dingen.

Und das Verrückte daran war: Ich habe lange gar nicht gemerkt, wie erschöpft ich eigentlich war.

Ich dachte einfach, ich müsste mich besser organisieren.

Heute weiß ich, dass ich nicht noch besser funktionieren musste. Ich musste irgendwann einfach einmal aufhören zu funktionieren. Heute knapp 1 jahr später sieht die Welt für mich ganz anders aus und genau aus diesem Gefühl heraus ist zusammen mit Irina, ein Breathwork Coach, das RESET Retreat entstanden.

Ein Wochenende für Frauen, die vielleicht genau an diesem Punkt stehen. Die viel tragen, viel geben und für viele Menschen funktionieren – aber irgendwann merken, dass sie selbst dabei ein bisschen verloren gegangen sind.

Vom 16. bis 18. Oktober nehmen wir uns in Braunfels drei Tage Zeit, um aus diesem Dauerlauf auszusteigen.

RETREAT-PLATZ SICHERN

DAS PROGRAMM

Achtsame Rituale für Körper und Geist

Breathwork & Ätherische Öle

Gezielte Atemtechniken in Kombination mit ausgewählten Düften lösen innere Spannungen und bringen dein Nervensystem sanft zur Ruhe.

Banya-Ritual & Soundhealing

Traditionelle Wärmezeremonien und heilende Klangfrequenzen schaffen Raum für tiefe Regeneration und emotionale Klarheit.

ALLES INKLUSIVE

Ein sorgloses Wochenende

Das Angebot beinhaltet 2 Übernachtungen vor Ort, vollwertige Verpflegung für das gesamte Wochenende sowie die Teilnahme an allen Ritualen, Workshops und kreativen Übungen. Die Gruppe bleibt bewusst klein gehalten – ganz ohne Vorerfahrung offen für jede Frau.

699 €

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3 Tage nur DU und deine Ent (spa) nnung