Kunsttherapie Session

Was dich erwartet:

Kunsttherapie ist eine Form der inneren Arbeit mit Hilfe von bildnerische Medien wie Farbe, Ton, Zeichnungen usw. Über diese kreativen Prozess kann Unaussprechliches - gezeigt werden und einen Rahmen finden. All das was in unserem Unterbewusstsein liegt wird hervorgehoben und kann aufgelöst werden bzw. uns eine Antwort auf unsere Fragen liefern. Vor allem wird in der Kunsttherapie die eigenen Intuition gestärkt und der Prozess des Loslassens, lernen die Kontrolle abzugeben und so vielen mehr. Kunsttherapie ist für dich geeignet wenn du: - Blockaden auflösen willst - in akuten Lebenskrise steckst - mit inneren und äußeren Lebenskonflikten verbunden bist - an Burn-out & Erschöpfungszuständen leidest - Angsterkrankungen und/oder Panikattacken hast - Trauerreaktionen durchlebst (Abschied + Neubeginn) - mit der Diagnose einer schweren Krankheit konfrontiert bist und dir eine psychisch/seelische Begleitung wünschst - unter den Folgen von Traumata und/oder Schocks leidest (posttraumatische Belastungsstörung) - leichte depressive Verstimmungen hast Sitzungsdauer: 90 min. Ohne Material, das Material dass du für die Sitzung benötigst wird dir mitgeteilt Preis: 100,00 € Folgesitzung: 60 min - 69 € Ort: via Zoom oder vor Ort Auch ist es mögliche die Kunsttherapie bei Kindern anzuwenden, sprich mich dafür individuell an. So laufen die Kunsttherapie-Sitzungen ab: 1. Einstieg Erstgespräch und die Ist-Aufnahme, dein Anliegen und deine Ziele und Erwartungen an die Kunsttherapie. Kunsttherapeutische Mittel wie die Collage, das Gefühlsrad oder der Farbtest begleiten den Einstieg und geben Hinweise, wie der Prozess in die freie Gestaltung weitergeht. 2. Malen & Gestalten Freier Ausdruck und Impulse durch Fragestellungen, es wird ein Bearbeitungsthema festgelegt oder auch komplett intuitiv gemalt, ich begleite dich bei diesem Prozess. 3. Abschluss Ein Perspektivenwechsel findet statt, du betrachtest dein Werk. Einerseits geht es um eine Reflexion des Prozesses. Andererseits erhältst du aus der Betrachtung des Werks und dem begleitenden Gespräch deine Antworten. Wir reflektieren und analysieren dein Werk und was es uns sagen möchte.